心と身体の健康館



【香りのちからで心豊かな人生を】

植物の持つ「力のエッセンス」を凝縮したものが【精油(エッセンシャルオイル)】です。
『精油』と言われると、「どう使っていいのか分からない」方も多いかもしれません。
でも、その使い方・楽しみ方は、以外と簡単。
気軽に使って、暮らしを、人生をより豊かにしてみませんか?


エッセンシャルオイル
【ワンポイントアドバイス】

【精油の楽しみ方】
【精油の抽出法】
【精油の選び方】
【取扱い方】-1
  ふたはしっかり閉めましょう

【取扱い方】-2
  賞香期限は1年

【取扱い方】-3
  これだけは守って下さい
!!



暮らしの中で香りを楽しむ
暮らしの中に香りを役立てる
こんなアロマレシピ
★2人で愛を深めたい
★トキメキたい!恋をしたい!




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★★★  特集・媚薬と呼ばれたハーブたち ★★★

●催淫効果が大きい東洋的芳香  白檀(サンダルウッド)

◆栴檀は二葉より芳し香木の代表
サンダルウッド 白檀は、熱帯アジア原産のビヤクダン科の半寄生常録小高木です。幼樹のうちは、他の木に寄生しています。木の心部には特に強い芳香があり、これから抽出した精油(サンダルウッド油)は重要な香油で、いろいろな香料に添加されます。ビヤクダンは薫香のほかに、仏像や扇などの工芸品に利用されます。栴檀は、白檀の別名でもあります。


◆ヨガの瞑想は檀香を焚いて
 気持を鎮め、おだやかな心の状態に入るのを助けるために、インドではヨガの瞑想時にビヤクダン(檀香)が焚かれます。また、宗教的な儀式や行事のときにも、檀香や精油が用いられます。場と心を浄めるためです。ビヤクダンの香りには持続性があり、静かに人の心を和ませるだけでなく、穏やかな興奮状態を起こさせます。
 ビヤクダンの心材や精油は、古くから薬用にもなりました。感染症や皮膚疾患に、生殖器や泌尿器のトラブルに、また健胃剤にも処方されました。
 また、肌を柔軟にする精油はアボカド油やスイートアーモンド油などにブレンドしてすぐれたマッサージオイルとしても使われます。
 インドの伝統的な医学で使う薬品の一つでもあり、中国の医書には、「白(栴)檀を身に塗れば一切の熱悩を除く」と記されたものもあります。

◆抑圧や不安が除かれリラックスする
 ビヤクダンの香りの主成分は、精油のサンタロールで、ほかにテレサンタロール、テレサンタール、サンタール酸、サンテンなどの成分を含んでいます。
 ビヤクダンの香りは、心を落ち着かせて抑うつや緊張を取りのぞき、のびのびした気分にしてくれます。心身ともに解放されたなかで、香りによって性的欲求が刺激されてゆくのです。
 使い方は簡単で、サンダルウッド油を2,3滴ハンカチなどに落として静かに吸い込むと、香りが体中に広がり陶酔状態になります。精油を浸み込ませたものを枕もとに置いても同じ効果があります。
 二人だけの特別な時間には、室内に檀香を焚き込めると、優雅で充実した世界を共有することができるはずです。
 のどが痛いときや気管支炎などのときも、香りを吸い込むと楽になる薬効があるくらいなので、安心して使用できます。


●アロマテラピーの専門書にも
 ワンダ・セラー著「アロマテラピーのための84の精油」にも、サンダルウッドの項には、『注意事項』として、『この精油の催淫特性はそれは有名ですから、これをお使いになるときは、ご自分の責任で危険をおかすつもりでいて下さい。』と、あります。

 精油(エッセンシャルオイル)の使い方も意外と簡単。
 ティッシュペーパーを折畳んで、精油を数的落とします。これをテーブルの上に置いたり、小物の陰にそっと置くだけ。
 ベッドルームなら、枕の下やシーツに挟んだりするのもよいでしょう。もちろん、アロマライトを使えば、香りと明かりの相乗効果で、お部屋の雰囲気がグッと上がりますよ。

 彼を、彼女をその気にさせる際には、くれぐれもご注意を。

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