アロマを身近に・さわやか21
★★★  エッセンシャルオイルの選び方 もくじ ★★★

1.雰囲気で選ぶ

  ☆ 一覧表
  ☆ 絵付きのページ
    - お部屋の雰囲気を高めたい時 (SENSUOUS)
    - 幸福感を得たい時      (HAPPINESS)
    - ものごとに集中したい時   (CONCENTRATION)
    - 感情のバランスを整えたい時 (BALANCING)
    - 活力や元気をつけたい時   (ENERGETIC)
    - ご家庭で森林浴を楽しむ時  (WOODY ODER)
    - リラックスしたい時     (RELAXING)

2.香りの系列で選ぶ

  ☆ 一覧表
    - 花の香り
    - 草原の香り
    - 柑橘系の香り
    - 森の香り
    - エキゾチックな香り

3.効能で選ぶ

  ☆ こころ編 一覧表
    - リラックスしたい ホッと一息入れたい時に
    - 緊張をほぐして、ここ一番に備えたい
    - パニック&ショック 平常心を取戻したい
    - ムカッ!イライラ 今にもきれそう
    - 眠りたいのに眠れない
    - 不安・心配・焦り あぁ落ち着かない
    - リフレッシュしたい!
    - 無気力・無感動・無関心 ハァ〜〜とため息をついてる時に
    - 仕事・勉強に集中したい ここが勝負!
    - 寂しさ・孤独感にこころがつぶれそう
    - 気分が落ち込んでしまって、とってもブルー
    - 情緒不安定 心のバランスが取れない時には
    - トキメキたい ドキドキしたい
    - 恋の悩みに
    - ふたりで愛を深めたい 愛の1滴
  ☆ からだ編 一覧表
    - 頭痛がするとき
    - 疲れ目やドライアイのとき
    - 肩こりでつらいとき
    - 筋肉痛になったとき
    - 足が疲れてむくんでしまったとき
    - 便秘とさよならしたいとき
    - 負ペ過ぎで胃が苦しいとき
    - 食欲不振のとき
    - 冷え症でつらいとき
    - 夏バテしたとき
    - 風邪気味のとき〜せきやのどの痛み、鼻づまり〜
    - 軽いやけどをしたとき
    - 虫に刺されたとき(&虫よけ対策)
    - しもやけになったとき
    - 肌の乾燥による“かゆみ”を止めたいとき
    - 花粉症でつらいとき
    - 二日酔いのとき
    - 乗り物酔いのとき(&時差ボケ対策)
    - 生理に関するトラブルのとき〜生理前の緊張&生理痛〜