心と身体の健康館
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★★★  トキメキたい!恋をしたい!の時のアロマレシピ ★★★

 古代エジプトの女王クレオパトラ。絶世の美女として知られる彼女は、 ジャスミンやローズの香りを身につけて、多くの男性を虜にしたとか。

 エッセンシャルオイルには、女性らしい豊かな情緒を呼び起こす、妖艶な 力が秘められているのです。

 ドキドキの初デート、せつない恋のトキメキや泣きたくなるような夜 の気分を盛り上げて、幸せを満たし、また、時には優しく慰めてくれます。

 魅惑の香りが、揺れる恋心のよき相談相手となってくれるでしょう。
 もちろん、2人で愛を深める幸せなひとときにも欠かせません。今宵、 クレオパトラとアントニーになって、すてきな恋を楽しんでみましょう。

 
イランイラン
イランイラン
MT 12ml
 
香りの特徴
クラリセージ
クラリセージ
MT 12ml
 
香りの特徴
サンダルウッド
サンダルウッド
MT 12ml
 
香りの特徴
ジャスミン
ジャスミン
MT _2ml
 
香りの特徴
ゼラニウム
ゼラニウム
MT 12ml
 
香りの特徴
ネロリ
ネロリ
MT _2ml
 
香りの特徴
パチュリー
パチュリー
MT 12ml
 
香りの特徴
ベルガモット
ベルガモット
MT 12ml
 
香りの特徴
ローズ
ローズ
MT _2ml
 
香りの特徴
ローズウッド
ローズウッド
MT 12ml
 
香りの特徴
●おすすめオイル

  イランイラン・・・・官能的な気分になる
  クラリセージ・・・・充実感と幸福感を与える
  サンダルウッド・・・心の奥深くまで穏やかにする
  ジャスミン・・・・・陶酔させ幸福感をかき立てる
  ゼラニウム・・・・・神経のバランスを整える
  ネロリ・・・・・・・情緒を穏やかにし温和な感情で満たす
  パチュリー・・・・・性欲を刺激してセクシーな気分にさせる
  ベルガモット・・・・自分に自信を持たせ心を元気にする
  ローズ・・・・・・・優雅な気分にして女性らしさを引出す
  ローズウッド・・・・精神のバランスを整え気分を高揚させる

●芳香浴(光と香りの相乗効果:こんなアロマライトはいかが?)

 アロマライト等の芳香器を使って、フローラルな香りに包まれれば、幸せな気分に浸れます。また、コットンに含ませて、胸のポケットに忍ばせておいてもよいでしょう。
 花のオイルは香りが強く、持続性があるので時間をかけて楽しめます。

  ☆単 品 / ジャスミンローズローズウッド
  ☆ブレンド/ローズ+グレープフルーツ(1:1)
       /ジャスミン+スイートオレンジ(1:3)

●マッサージ

 手や足、胸等をさすっているだけでも、からだが温まりよい気持ちになります。
 女性らしさを引出すオイルで、内面からも美しくなりましょう。

 (→マッサージの仕方:「自分でマッサージオイルを作る時の注意」もあります)

  ☆単 品 / イランイランゼラニウムネロリローズ
  ☆ブレンド(キャリアオイル30mlに対して、精油6滴が目安)
       /ローズ(2滴)+グレープフルーツ(2滴)+ラベンダー(2滴)
       /イランイラン(1滴)+ゼラニウム(2滴)+ベルガモット(3滴)


●入浴

 思い出のシーンや2人の将来等を描きながら、ゆったりと入浴しましょう。ウッディ系や柑橘系の香りを使って、爽快感に浸るのもおすすめです。

  ☆単 品 / イランイランクラリセージベルガモットローズ
  ☆ブレンド(キャリアオイル30mlに対して、精油6滴が目安)
       /ローズ(2滴)+ローズウッド(3滴)
       /イランイラン(2滴)+ラベンダー(3滴)




★特集・媚薬と呼ばれたハーブたち 好評です。

暮らしの中で香りを楽しむ  暮らしの中に香りを役立てる
こんなアロマレシピがお手軽に楽しめます
● こころ 編

リラックスしたい
眠りにつきたい
リフレッシュしたい
仕事に勉強に集中したい
2人で愛を深めたい
トキメキたい!恋をしたい!
不安、心配、焦燥感、気持ちが落ち着かない
恋の悩みで、落ち込んでいる
落ち込んで、ちょっとブルー
無気力・無感動 五月病
心がパニック&ショック状態!
緊張をほぐしたい


● からだ 編

虫さされ&虫よけ対策
食欲不振
夏バテしてしまった
筋肉痛になった
乗り物酔い&時差ボケに
疲れ目・ドライアイに
食べ過ぎで胃が苦しい
冷え症で辛い
咳・声・のど、鼻づまり
お肌の乾燥にによる“かゆみ”
しもやけになった
花粉症でつらい

● 特別 編
これからママになる方に
ダイエットでボディケア


【糖尿病で大事なこと まず、症状を知ろう】

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