| ★★★グルコサミンはお肌や血管の健康維持に大切なものでした★★★ | ||
皮膚、血管、腱、心臓弁及び軟骨細胞を形づくる 最も重要な栄養素の一つがグルコサミンです。 |
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◆コア(核となる)タンパク質・プロテオグルカン ●からだを作る細胞のもと グルコサミンを構成成分にするプロテオグルカンはヒアルロン酸、コンドロイチン硫酸、ケラタン硫酸、ヘパリン、ヘパラン硫酸といった、いわゆるグルコサミノグルカンが結合したコアタンパク質の集合体で、コラーゲン繊維、水分などと組合って器官の強度、柔軟性、弾力性に寄与しています。 グルコサミンを日常の食品として採ることにより、変形性関節症だけでなく、若年性関節リュウマチ、慢性関節リュウマチ、強直性脊椎炎、関節の外傷などなど「強度、柔軟性、弾力性」を要求される組織の細胞を作る栄養源となってくれます。 また、グルコサミンは、その代謝経路からわかるように、軟骨以外の細胞、例えば、皮膚、血管系、血液や目などの重要な構成成分であるコンドロイチンやヒアルロン酸、ヘパラン硫酸などは、グルコサミンを原料としてからだの中で合成されます。 ●お肌の衰えを感じた貴女に朗報です 「ひざが痛くて、グルコサミンをすすめられた。飲んでいるうちに、なんだかほっぺたがスルスルしてきた」というのは、お肌の細胞の再生が活発になったせいだったんですね。沖縄地方など、豚のコラーゲンをよく食べる習慣のあるところでは、お年寄りが元気で若々しいのも、若干代謝経路は違っても、「お肌の細胞の素」をしっかり採っている為なんですね。 このようなグルコサミン利用者の声を実験的に確認する研究も進んでおり、期待どおりの結果が出ているようです。私もちょっと前ですが、研究発表の講演を聞きました。20代30代の女性を対象にした研究で、お肌のみずみずしさを「聞き取り」と「保湿度測定」のデータを示して効果を確認していました。対象者の8割弱に効果が認められたということですから、すごいですね。これからもっと科学的裏づけを強くした研究結果の報告がなされることでしょう。女性には朗報ですね。 食生活に偏りがあるような方や30代を過ぎた女性も、整形美容や怪しげな化粧品に頼らなくても、自分のからだの中から作り出すみずみずしくハリのある肌が取り戻せるはずです。 |
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